DEAR PILATES（ディア ピラティス） 光明池

泉北高速鉄道 光明池駅から徒歩約3分の場所にあるピラティススタジオです。

ピラティスを軸に、シルクサスペンションやバランスボールなど様々なツールを取り入れたレッスンを提供しています。少人数制またはパーソナルセッションが中心で、お客様一人ひとりの身体の状態に合わせた丁寧な指導が特徴です。

★ 多様なツールとレッスン ピラティス以外に、体幹強化と柔軟性アップに効果的な「シルクサスペンション」や「バレエピラティス」など、幅広いニーズに応えるユニークなプログラムが用意されています。

★ 駅チカでアクセス抜群 光明池駅から徒歩約3分という便利な立地で、お仕事帰りや買い物のついでにも通いやすく、継続しやすい環境です。

★ 少人数制・パーソナルで丁寧な指導 グループレッスンでも少人数制を採用しており、インストラクターの目が行き届きやすく、初心者の方でも正しいフォームと理解で安全に身体を整えることができます。