赤ちゃんと夏のおでかけには水分補給がとても大事！

こまめな水分補給をこころがけましょう！

・こまめに水分補給

・のどが渇かなくても時間を決める

・起床時、入浴前後に水分を補給

・下痢や嘔吐などで通常の水分補給が難しいときは乳幼児用経口補水液を利用しましょう！

夏のお悩み大解決

・夏場や災害時の水分補給について

・赤ちゃんの脱水症状・見分け方

夏の水分補給の必要性

●赤ちゃんは体温調節機能が未発達

●体に熱がこもりやすく、体温が上昇しやすい

●全身に占める水分の割合が大人より高い為外気温の影響を受けやすい

●気温が体表温度より高くなると、熱を逃すことができず熱中症のリスクが高まると言われる

体温調節反応には体の中の水分量が密接に関係しています

熱中症の予防には暑さをさけること+水分補給が大事です

赤ちゃんの脱水症状の見分け方

※脱水を起こした乳児に以下が見られる場合すぐに治療が必要です

●頭部の柔らかい部分がへこんでいる

●両目がくぼんでいる

●口の中が乾燥している

●尿の量が少ない

●覚醒レベルおよび活動性が低下している

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