おはようございます☀

お盆休みはどのように過ごされましたか？？
私は実家に帰って、たくさん美味しいものを食べさせてもらい、ゆっくりと過ごせました✨

お休み最終日の昨日は、ショッピングモールに行ったり自宅で片付けをしていただけなのですが、熱中症になってしまい頭痛＋嘔吐で大変でした…

子供達には水分を取らせたり、汗をかいたら着替えさせたりするのに自分のこととなると後回しにしがちですよね💦💦

まだまだ暑い日が続きますし、皆様も気をつけてくださいね💦

※画像は厚生労働省ＨＰより


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