夏が過ぎようとしています。

茹だるような暑さとエアコンの冷気に曝されて、

躰の温度調節機能が悲鳴を上げていますよ。

こんな躰のリセットには入浴が効果的です。

（シャワーで済ませずに）40度位のお湯にユックリ浸かってみましょう。

いつもと違った腰痛や肩凝り感じてませんか？

季節の変わり目ご注意ください。

早めの調整が肝心です。

まずは、ご相談ください。