季節の変わり目や肌寒さを感じる日が増えてくると、無意識のうちに肩をすくめて体を縮こまらせていたり、同じ姿勢が続いて体がこわばっていたりすることはありませんか？

日頃の立ち仕事やデスクワーク、家事など、毎日を過ごす中でのちょっとした動作のクセが、知らず知らずのうちに体への負担になっていることも少なくありません。

ローズママの癒し＆ラクジュでは、つらい部分だけに目を向けるのではなく、全身の立ち姿や動作のバランスを一緒に見つめ直すカウンセリングと整体を大切にしています。

まずは鏡の前で、日頃の姿勢を一緒にチェック

ご自身では「まっすぐ立っているつもり」でも、鏡で全身を映してみると、肩の高さの違いや骨盤の傾き、背中のラインなどに思わぬ左右差が見つかることがあります。

当サロンでは、施術を始める前に大きな全身鏡を使って、立ち姿や普段の姿勢をお客様と一緒に確認していきます。

「自分では気づかなかったけれど、無意識に片側に体重をかけていた」「座っているときのクセが立ち姿にも出ている」など、日頃の動作と今の体の状態を結びつけながら客観的に知ることで、ご自身の体への理解がぐっと深まります。

不安や違和感をじっくり伺う丁寧なカウンセリング

姿勢のチェックとあわせて、問診票をもとに今気になっている重だるさや日常で感じるお悩みをじっくりと伺います。

「どこがつらいのかうまく説明できない」「病院に行くほどではないけれど、なんとなく全身がすっきりしない」といったお気持ちのままでも大丈夫です。日々の過ごし方やお仕事の姿勢、これまでの体の状態などを丁寧に紐解きながら、無理のない調整方法を一緒に考えていきます。

体の歪みや背骨のラインを意識しながら、お一人おひとりの呼吸や筋肉の張りに合わせたやさしい力加減でアプローチしていきますので、整体が初めての方もどうぞ肩の力を抜いてお過ごしください。

※施術内容や力加減はその日の体調に合わせて調整いたします。施術の感じ方や変化には個人差があります。

完全都度払いで安心。気軽にお悩みをお話しにいらしてください

当サロンは、自宅のようにほっとくつろげるアットホームな空間づくりを心がけています。

コース契約の勧誘や予約の強制などは一切なく、完全都度払いでご利用いただけます。忙しい日々の合間のケアや、小さなお子さま連れの方も気兼ねなくお越しいただけます。

冷えを感じやすいこれからの季節に向けて、まずはご自身の姿勢や体のバランスを見直してみませんか？お話だけでも気軽にお立ち寄りくださいね。