7月は、心と体を整えるための講座・体験会を月内を通して開催します。学びと実践を通じて、日々のセルフケアのヒントを持ち帰っていただける内容です。気になるテーマがありましたら、どうぞお気軽にご参加ください。

発酵ごはん・体質チェック・アトピー講座など、多彩なラインナップ

7月15日・24日には、理学療法士・整体師による「体験セッション」を2階で実施します（初回60分 5,000円）。歩きやすい体づくりや、日常の不調を整えるサポートにご活用ください。

7月22日には、「野菜ソムリエと薬剤師が語る 発酵ごはんとお薬の話」を開催します（13:30～15:00、参加費 500円、きゅうりと塩麹の試食付き）。発酵食とお薬の上手な付き合い方を、専門家の視点からやさしくお話しします。

7月25日には、中国医学会会長による「体質セルフチェックとおすすめ食事」（13:30～14:30、講座料金 500円）を開催。BASE CAFEで導入した「舌診アプリ」をきっかけに、自分に合った食事のヒントをお伝えします。

7月31日午前は、健康運動指導士による「体験セッション」（10:30～11:30、参加費 1,000円）。筋肉の働きを回復させる体調改善運動を、やさしく丁寧にお伝えします。

同日午後には、「アトピーのランチ講座＆交流会」（13:30～14:30、ランチ代＋500円）を開催します。長年のご自身の経験を踏まえた、生活習慣を整えるためのお話と交流の時間です。

※7月18日開催の「日本人の持つ精神性。病は『気』から ―和を食す語り部―」は、おかげさまで満席となりました。

会場とお申し込みについて

会場はいずれも、泉大津市東雲町10-11 E’ｓビルです。講座により開催場所・時間・参加費が異なりますので、詳細は店頭掲示またはお問い合わせにてご確認ください。

講座へのお申し込みは、店頭または専用の申込フォームから受け付けています。お席には限りがありますので、参加をご希望の方は、ニュース欄からアクセスできる「講座予約フォーム」より事前のお申し込みをお願いいたします。

少人数制で、一人ひとりが質問しやすい雰囲気を大切にしています。「まずは話だけ聞いてみたい」「自分に合うケアを知りたい」という方も歓迎です。気になる講座がありましたら、お早めのご予約をおすすめいたします。