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サロンでフェイシャルやお体のケアを受けたあとは、お肌がやわらかく整い、気分までふんわり軽くなりますよね。

けれど日常の忙しさの中へ戻ると、「この心地よい状態をどうやってキープすればいいのかな」「自分に合ったペースってどれくらいだろう」と迷われる方も多いのではないでしょうか。

すこやかで明るいお肌を育てるために一番大切なのは、完璧を目指しすぎず、「無理なく心地よく続けること」です。今回は、サロンケアの良さを長持ちさせながら、日々の暮らしの中で自然とキレイを育てるためのヒントをお届けいたします。

まずは土台づくりから。無理のないサロンケアの頻度

お肌やお体のコンディションを安定させるためには、定期的なメンテナンスが力強い味方になってくれます。

最初はお肌やお体の土台を整えるために、2週間に1回程度のペースでケアを重ねていくのがおすすめです。めぐりを促して調子の波を落ち着かせる土台ができると、良い状態を保ちやすくなります。

お肌の状態が安定してきたら、月に1回程度のペースを維持することで、心地よい変化が定着しやすくなりますよ。

もちろん、ご予定や体調、ご予算に合わせて無理のない通い方を見つけることが何よりも大切です。お一人おひとりの生活リズムに寄り添いながらご提案しますので、どうぞ気兼ねなくご相談くださいね。

自宅でのケアが持続力を大きく左右します

サロンでしっかり整えたあとは、ご自宅での毎日の過ごし方がキレイの持続力を大きく左右します。

とはいえ、難しいステップをたくさん増やす必要はありません。意識していただきたい基本は、次の2つです。

• 毎日の丁寧な保湿
  お肌にやさしく触れながら、水分と油分を丁寧に行き渡らせてあげましょう。手のひらでお肌を包み込み、ぬくもりを感じながらなじませるだけでも、うるおいを保つ大切なケアになります。
• 季節を問わない紫外線対策
  日焼け止めを毎日の習慣にすることで、日常的な紫外線による乾燥やダメージからお肌を穏やかに守ることができます。

※お肌の変化や体感には個人差がございます。お使いのアイテム選びに迷われた際もお気軽にお声がけください。

質の高い睡眠とバランスの良い食事で、内側からも健やかに

お肌は、私たちが口にする食事や夜の休息とも深くつながっています。

夜はぬるめのお風呂に浸かったり、温かいお茶を飲んでリラックスしたりと、質の高い睡眠をとるための小さな工夫を取り入れてみてください。寝ているあいだにお肌やお体の疲れがリセットされ、翌朝のすっきりとした表情へとつながります。

また、旬の野菜やお肉、お魚など、バランスの良い食事を少し意識するだけでも、内側からの巡りを支えるインナーケアになりますよ。

森林に囲まれた静かな個室で、ほっとひと息つきませんか

和泉市の緑豊かな環境にあるOLIVEは、親子二人でお迎えするアットホームな隠れ家サロンです。

周りの目を気にせず深呼吸できる完全個室で、フェイシャルやよもぎ蒸し、ヘッドスパなど、今のあなたに必要なケアをやさしくお届けしています。

「自分に合ったペースを知りたい」「おうちでのスキンケアを見直したい」など、日頃の小さなお悩みも気兼ねなくお話しくださいね。皆さまが心地よく自分をいたわる時間を過ごせるよう、あたたかくお迎えいたします。