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先日、大好きな銭湯の塩サウナへ行ったときのこと。サウナ室に入ってすぐ、お肌に塩を強くゴシゴシと擦り込んでいる方をお見かけして、思わずお肌が心配になってしまいました。（余計なお世話かもしれませんが💦）

塩サウナはスチームの蒸気と合わさることで、心地よく汗をかきながらお肌をなめらかに整えてくれる人気の温浴法です。ですが、粒子が粗いままの塩を力任せに擦りつけてしまうと、角質を傷つけてしまい、かえって肌トラブルの原因になることがあります。

知っておきたい塩サウナのやさしい入り方

美肌を目指すなら、塩は「擦り込む」のではなく「お肌に乗せて溶かす」のが大切なポイントです。

• 塩を軽く手に取る
  片手で無理のない量をすくい取ります。
• お腹や足元などへ静かに「乗せる」
  ここで擦り広げず、お肌の上にサラサラと置くように優しく乗せます。
• 塩が溶けるまでじっくり温まる
  スチームの温かさや自身の汗で、塩が自然と溶け出すまで静かに待ちます。低温で温まりにくいときは、事前に湯船で体を温めておくと汗が出やすくなります。
• 溶けきったら軽くなじませて洗い流す
  塩の粒感がなくなりペースト状に溶けてから、やさしく撫でるようになじませ、最後はシャワーできれいに流します。

サロンケアにも通じる「お肌を擦らない」大切さ

当サロンのフェイシャルやよもぎ蒸しでも、私たちが一番大切にしているのは「お肌に過度な摩擦や負担をかけないこと」です。

毛穴のざらつきやくすみが気になるときほど、強い力で削り落としたくなりますが、素肌はとても繊細。無理に擦るのではなく、やさしく温めて緩め、たっぷりの潤いで満たしてあげることが健やかな素肌への近道です。

森林に囲まれた完全個室で、心もお肌もいたわるひとときを

和泉市の静かな自然に囲まれたOLIVEは、親子二人でお迎えするアットホームな隠れ家サロンです。

周りの目を気にせず深呼吸できる完全個室で、よもぎ蒸しやフェイシャルなど、お一人おひとりの肌状態に合わせたやさしいケアをご提案しています。

「普段のお手入れ方法を見直したい」「ゆったり体を温めてリフレッシュしたい」というときは、いつでもお気軽にご相談くださいね。