BeautySalon Pono.オーナーのひとみです。今日は「朝から体が冷えて動きづらい」「一日中だるさを引きずってしまう」と感じている方に向けて、よもぎ蒸しで春の冷えをととのえるお話をさせてください。

季節の変わり目は、朝の気温がグッと下がる日も多く、布団から出るタイミングで体がキュッと固まりやすい時期です。そのままバタバタと家事やお仕事に入ってしまうと、体温がなかなか上がらず、午前中ずっと「エンジンがかからない」ような感覚になる方も少なくありません。

下半身からじんわり温めて「今日一日のスイッチ」を入れる朝のよもぎ蒸し

当サロンのよもぎ蒸しは、専用マントをまとって椅子に座り、下半身を中心によもぎのスチームでじんわり温めていくケアです。足元やお腹、腰まわりから少しずつぽかぽかしてくるうちに、「体が中から温まってきて、さっきまで重かった動きが少しラクになってきた気がする」「午前中のうちに体がしっかり起きてくれて、一日動きやすかった」とお話しくださる方もいらっしゃいます。（感じ方には個人差があります）

春先の朝は、体温が上がりきる前にやることがたくさん始まってしまいがちですが、一度しっかり下半身から温めておくことで、その日一日のめぐりのスイッチをそっと入れておくイメージで過ごしていただけたらうれしいです。

午前中のよもぎ蒸しで「一日の土台づくり」をするメリット

よもぎ蒸しは、いつ受けていただいてもリラックスしていただけますが、当サロンでは午前中の時間帯をおすすめすることが多いです。朝〜昼前に体をぽかぽかにしておくことで、その後の家事・お仕事・お出かけなど、一日の動き出しがスムーズになりやすいと感じる方が多いためです。

ご帰宅後は、こまめな水分補給や、足首を回したり軽くストレッチをしたりすることで、よもぎ蒸しで温まった体をやさしくキープしやすくなります。「今日は朝のうちに、自分の体のための時間をちゃんと取れた」という安心感も、一日の過ごし方をふっと軽くしてくれるように感じます。

完全プライベートの自宅サロンで、朝のしんどさもそのまま持ってきてください

BeautySalon Pono.は、自宅型の完全プライベートサロンです。他のお客様と顔を合わせることがないため、「今日はすっぴんで行きたい」「朝からちょっと元気が出なくて、あまり話す気力がない」という日でも、そのままの自分でお越しいただけます。

よもぎ蒸し中は、最近の朝の過ごし方や体のだるさについてお話ししていただいても、「今日は静かにボーッとしていたい」という形でも大丈夫です。その日のご自身がラクでいられるペースで過ごしていただけたらと思っています。

サロン情報・ご予約について

営業時間は10:00～15:00、定休日は不定休です。駐車場のご用意があり、お支払いは現金とPayPayに対応しております。「春の朝、体がなかなか温まらない」「一日のスタートに、心と体をそっと温める時間がほしい」と感じている方は、まずはLINE公式アカウントよりお気軽にご予約・お問い合わせください。