BeautySalon Pono.オーナーのひとみです😊夏は暑いのに、エアコンで体はひんやり…そして夜はなんだか眠りが浅い…そんなお悩み、増えていませんか？

特に40代前後になると、日中のだるさや、夜の「なんとなく眠れない」が重なって、じわじわ疲れがたまりやすい季節です💦

エアコン冷え×睡眠のお悩みに“よもぎ蒸し”というごほうび時間🌿

ハーブセラよもぎ蒸しは、マントを着て座るだけで、よもぎとハーブのスチームが体をじんわり包み込んでくれるケアです😊

一日中エアコンの中で冷えがちなお腹や腰まわりを、内側からふわ〜っと温めてあげることで、「やっとホッとできた…」と力がぬけていく感覚を感じる方もいらっしゃいますよ✨（感じ方には個人差があります）

汗をかきながらボーッとするこの時間が、その日のスイッチオフタイムになってくれたらうれしいです♪

よもぎ蒸し×睡眠サポート系サプリで“夜のリズム”をやさしく整える😊

Pono.では、よもぎ蒸しで体を温めながら、睡眠サポート系のサプリで「夜のリズム」をととのえるお手伝いもしています🌙

「寝つきにくい」「ベッドに入ってからSNSをダラダラ見ちゃう」「夜中に目が覚めやすい」など、眠りのお悩みは人それぞれ。カウンセリングでお話を聞きながら、今の生活リズムに合わせて、続けやすいサプリの取り入れ方を一緒に考えていきますよ😊

よもぎ蒸しでポカポカになった体に、“そっと寄りそう一粒”を足してあげるイメージで、がんばりすぎない睡眠ケアをしていきましょう♪

「ちゃんとしなきゃ」は置いてきてOK！すっぴん・普段着で気軽にどうぞ✨

BeautySalon Pono.は、自宅型の完全プライベートサロンです🏡ご来店からお帰りまで、ほかのお客様と顔を合わせることはありません。

メイクをする気力がない日や、Tシャツ・デニムのラフな服装の日も大歓迎です😊「今日は話を聞いてほしい」「眠りのことをゆっくり相談したい」そんな日こそ、気楽に頼ってもらえたらうれしいです！

ご予約・睡眠のご相談はLINEからどうぞ😊

「最近、夜なかなか寝つけない…」「夏バテなのか、とにかくだるい…」そんなモヤモヤも、まずは言葉にするところから一緒に始めましょう🌿

ご予約・お問い合わせは、LINE公式アカウントからが一番スムーズです！こちらから「よもぎ蒸しと睡眠ケアの相談をしたいです」とメッセージしてください😊

よもぎ蒸し×サプリで、夏の冷えと眠りのお悩みをやさしくととのえる夜時間を、ぜひPono.で一緒につくっていきましょう♪皆様のご来店を心よりお待ちしております！