仙骨とは、腰（腰椎）の下にある背骨の一部で、骨盤の真ん中辺りに位置する骨です🦴

ボディメイクや不調、痛み改善指導どちらにおいてもこの仙骨は重要視しております。

仙骨は前傾といって前方に倒れてるかが大切で、その角度を見たり、動作中の仙骨の動きをチェックしたりしてクライアントのお体のお悩み改善に大きな役割を果たしてくれています！