呼吸！！！！！

NAVY FIT

2026/9/2

呼吸はね、ほんっとに大事😭

自律神経や内臓や睡眠やリラックスやとくかく、めちゃくちゃ大事なんですよ🥹

特に最近は呼吸が浅い方が多い、、、　　　　　　　　　　　　気がついたら呼吸が止まってることも😳

後はちゃんと吐けてない人も多い印象です。。。

人によっては運動なんかより前に介入すべきなのが呼吸です👍

名称	NAVY FIT
フリガナ	ネイビーフィット
住所	595-0016 泉大津市条南町4-1
アクセス	南海本線松ノ浜駅東出口より徒歩約4～5分
営業時間	日曜日定休日月曜日 09:00～22:00 火曜日 09:00～22:00 水曜日 09:00～22:00 木曜日 09:00～22:00 金曜日 09:00～22:00 土曜日 09:00～22:00 予約必須です。
クレジットカード	VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/Discover
電子マネー・その他	楽天ペイ/PayPay/Alipay/d払い
駐車場	あり二台完備　お店の手前から二台
開業日	2020年08月01日
ホームページ	https://navyfit.jp/#concept
Instagramアカウント	https://www.instagram.com/navyfit_personal/
LINEアカウント	https://line.me/R/ti/p/@042zlbed
問い合わせページ	外部サイトに繋がります
こだわり	駅近駐車場有りトライアルパーソナルトレーニング

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