こんにちは。産前産後ケアサロン Pigeonyです。

3月からスタートした、妊婦さん・産後ママ向けイベント「自分を大事にしたらいいやん会」。第3回は5月14日（木）10:30〜13:00に開催予定です。新生活が少し落ち着いて、「そろそろ自分のからだにも目を向けたいな」と感じるタイミングに、ホッと一息つきにいらしてください。

ピラティス×助産師×整体で、心とからだをふんわりリセット

当日は、こあ助産院・坂口ひかる助産師によるピラティスと、Pigeony矢野による整体ケアで、妊娠中・産後のからだに寄り添った時間をお届けします。ピラティスが初めての方や、運動から少し遠ざかっている方も、無理のないペースで「今の自分のからだ」に優しく気づいていける内容です。

妊娠16〜34週の妊婦さん、産後3か月以降のママが対象で、ハイハイ期までの赤ちゃん連れOK。赤ちゃんと一緒に参加しながら、「ママ自身を大事にする時間」を過ごしていただけます。

HATAKE CAFE EMIMARUさんのランチ付きでゆったり時間

会場は、和泉市池田下町の「HATAKE CAFE EMIMARU」様（駐車場あり）です。イベント後は、ドリンク付きランチプレートをゆっくり味わっていただく時間をご用意しています。「赤ちゃんのことはスタッフに任せて、温かいごはんを座って食べる」という、ママにとって貴重なひとときを楽しんでくださいね。

参加費は3,650円（税込）（イベント代2,000円＋ランチ代1,650円）。※イベント代2,000円は現金でのお支払いをお願いいたします（おつりのないようご協力ください）。

持ち物は、赤ちゃんのお出かけグッズ、動きやすい服装、フェイスタオルです。

お申し込み方法とメッセージ

お申し込みは、和泉市助産師ユニット「ぴぴぽぽ」の公式LINEをご登録のうえ、「5/14」とメッセージをお送りください。今後の開催予定も、公式LINEから随時ご案内しています。

あたたかくなってきて、新しい生活にも少しずつ慣れてくる5月。赤ちゃんのことを大切にしながら、「自分を大事にしたっていいやん」と思える時間を、一緒に過ごしてみませんか。気になる方は、どうぞお気軽にお問い合わせください。