こんにちは。産前産後ケアサロン Pigeonyです。

「肩まわりがよく攣る」「片側だけしんどい気がする」というお声をいただくことがありますが、ご自身では原因が分からないことも多いですよね。

写真で見ると分かる「肩が斜め」のサイン

今回のお客様も「肩がよく攣る」とお話しされていましたが、実際に写真で確認してみると、片側の肩が少し下がり、全体として斜めになっている状態でした。ご本人も、写真を見るまでその傾きには気づいておられませんでした。

ケア後にもう一度撮影すると、肩の高さがそろい、体の軸が整ってきた様子がはっきりと分かりました。こうして「見える形」にすることで、ご自身でも変化を実感していただけます。

一人では気づきにくい不調も、一緒に可視化します

肩こりや張り、攣りやすさなどの不調は、姿勢や体の使い方のクセが積み重なっていることも少なくありません。自分では当たり前になっている姿勢や傾きは、一人ではなかなか気づきにくい部分です。

Pigeonyでは、写真での確認や体の触れ方を通して、「知らなかった自分のクセ」や「変化しているところ」を一緒に可視化しながらケアを進めていきます。「いつも同じところがしんどくなる」「原因が分からないけれど肩がつらい」と感じている方は、まいぷれ内の当サロンページから公式LINEへアクセスし、「肩まわりの不調を見てほしい」とメッセージを送ってみてくださいね。今の体の状態に合わせて、少しでもラクになる道を一緒に探していけたらうれしいです。