こんにちは。産前産後ケアサロン Pigeonyです。

なんとなく体に力が入っている、気持ちが落ち着かない、少し休みたいけれど、整体を受けるほどではないかもしれない。そんなときに、まずは足元からケアを受けてみませんか。

足元から、全身を見つめるフットケア

今回ご紹介するのは、オイルを使った足裏マッサージを中心としたフットケアです。足裏や足首まわりにそっと触れながら、今の状態を確認し、その方に合わせて施術します。足元は、毎日の立ち方や歩き方など、体の使い方とも関わる大切な場所です。足から体全体を見直していくきっかけとして、ゆっくりケアを受けていただけます。

施術中は、いろいろなお話を聞かせてください。体のことだけでなく、最近の気持ちや生活のこと、うまく言葉にまとまらないことも大丈夫です。お話をしながら、あるいは静かに休みながら、その方が無理なく過ごせる時間を一緒につくっていきます。

整体までは迷う方にも、休みたい方にも

整体を受けることに少しハードルを感じている方や、まずはやさしいケアを体験してみたい方にもおすすめです。妊娠中や産後の方はもちろん、心身の疲れを感じている方、ちょっと横になって休みたい方にも、今の状態に合わせてご相談いただけます。

大きな悩みがあるときだけでなく、誰かにケアされる時間がほしいときにも、足裏へのやさしい施術は選択肢の一つになります。心が疲れているときも、安心して話せる相手がいること、そして自分のために立ち止まることを大切にしてほしいと思っています。

気になることを一つに絞れなくても大丈夫です。助産師としてお話を伺いながら、今のあなたに合うケアを一緒に考えます。フットケアについて知りたい方、まずは体験してみたい方は、InstagramのDMまたは公式LINEからお気軽にご相談ください。