Paniタイ式マッサージです。写真は、仰向けで足を持ち上げながら行うタイ式ストレッチの一場面です。全身を使って、足首・膝・股関節まわりにやさしくアプローチしています。

力まかせに引っ張るのではなく、お客様の呼吸や筋肉の状態を感じながら、じんわりと関節の動きを広げていきます。

関節に“隙間”をつくり、動きをスムーズに

タイ式の大きな特徴のひとつが、関節まわりに余裕（隙間）をつくるストレッチです。固まった筋肉をほぐしつつ、関節にかかる負担を分散させることで、動きやすい状態へと導いていきます。

「曲げ伸ばしのたびに重さを感じる」「動かし始めがツラい」といったお悩みがある方には、全身を連動させたストレッチがおすすめです。

ひとりひとりに合わせた無理のないケア

当店では、お身体の状態を確認しながら、角度や強さを細かく調整して施術します。痛みをガマンして頑張るのではなく、「気持ちよく伸びる」と感じていただける範囲で進めていきます。

関節まわりの違和感や、動かしにくさが気になる方は、どうぞ一度ご相談ください。静かなプライベート空間で、マンツーマンでじっくりケアさせていただきます。