南大阪エリアで医療系訪問美容を行っているTENTEKILABO和泉です🌻

今日は「うっかり強い日差しを浴びてしまった…！」そんなときの72時間の肌の変化と、今からできるケアについてお話しします🕊💛

日焼け後72時間、肌ではこんなことが起きています☀️

◆ 日焼け直後〜24時間ごろ
・赤みやほてり感が出て、熱っぽく感じることがある🥵
・触れるとヒリヒリしやすく、摩擦が刺激になりやすいタイミング

◆ 24〜48時間ごろ
・赤みが続いたり、落ち着いてきたりと経過は人それぞれ🫧
・肌の水分が奪われ、カサつきやつっぱり感が出やすくなる

◆ 48〜72時間ごろ
・うるおいが不足して、バリア機能がゆらぎやすい状態に😵‍💫
・このあとの皮むけやゴワつきにつながる分かれ道の時間帯でもあります

※ここでお伝えしているのは、日焼け後にみられることがある変化の一例です。痛みが強い、水ぶくれができた、広い範囲に症状が出ているなどの場合は、早めに医療機関での受診をご検討ください。

まずは「冷やす・守る・こすらない」が基本🧴

うっかり日焼けをしてしまったとき、私が大事にしているのはこの3つです🩷

1）ほてりを落ち着かせる🧊
清潔なタオルで包んだ保冷剤や、冷たすぎない水で濡らしたタオルなどで、様子を見ながらクールダウンを意識します。

2）とにかく「こすらない」🙅‍♀️
シャワーはぬるめにして、ゴシゴシ洗いはお休み。タオルで拭くときもポンポンと水気を取るイメージで優しく。

3）しっかりうるおいを足しておく🫧
低刺激タイプの保湿剤で、水分と油分を足してあげるイメージでケアを続けます。ピーリングやスクラブ、強めのクレンジングは、肌の様子が落ち着くまではお休みがおすすめです。

※ケアに使うアイテムは、肌質や体質、今使っているスキンケアとの組み合わせによって合う・合わないが変わります。迷うときや不安があるときは、医師など専門家への相談も検討してみてください。

そんなときに思い出してほしい、美容点滴という選択肢💉🫧

強い日差しを浴びたあとって、お肌だけでなく、体もぐったりしてしまうことがありますよね🥺

私自身は、日焼けしやすい季節こそ「外側のお手入れ＋内側のケア」を意識しておきたいと感じていて、そのひとつの選択肢として美容点滴を取り入れることがあります💉

TENTEKILABO和泉では、医師のオンライン診療のあとに、看護師がご自宅などへお伺いして行う美容点滴メニューをご案内しています（自由診療）🏡

日差しが気になる季節に、よくご相談いただくのはこんな点滴です🌞

• 高濃度ビタミンC点滴（自由診療）
• 白玉（グルタチオン）点滴（自由診療）
• 高濃度ビタミンC＋グルタチオンを組み合わせた点滴（自由診療）

ビタミンCやグルタチオンは、「紫外線を浴びることが増える季節に、内側からのケアも意識したい」という方からご相談いただくことが多い成分です🫶

うっかり日焼けをしてしまった72時間は、「これから先のお肌のために、どう過ごすかを選べる時間」だと思っています⏰

外側からのケアで肌をいたわりつつ、「内側のケアも組み合わせたいな」と感じたときに、美容点滴のことをそっと思い出してもらえたらうれしいです🩷

点滴メニューの内容や費用、回数の目安、リスクについて知りたい方は、公式LINEからお気軽にメッセージでご相談ください📱🕊

※感じ方や経過には個人差があり、すべての方に同じ変化が現れるわけではありません。

※標準的な費用の目安（幅がある場合はその旨）、必要になりそうな回数や期間、1回あたりの所要時間は、医師のオンライン診療および看護師によるカウンセリングの中で、お一人おひとりの体調やご希望に合わせてお伝えします。

※美容点滴には、注射部位の痛み・赤み・腫れ・内出血・しびれ・気分不良・アレルギー反応などのリスク・副作用が生じる場合があります。既往歴や服用中のお薬、体調によっては点滴をおすすめできない、または時期をあらためてご提案することがあります。自由診療のため保険適用外です。