Beauty Face Lumiasです。身体を動かす習慣に、ケアの時間も取り入れてみませんか。ピラティスで体幹や姿勢を意識したあと、または始める前に、今の身体の状態に合わせたボディケアを組み合わせることで、自分自身の身体とゆっくり向き合う時間をつくれます。

動かす前に、身体を整える

ピラティスの前には、痩身マシーンを使ったボディケアについてご相談いただけます。身体を温めながら、すっきりとしたボディラインを目指したい方に向けて、その日の状態やご希望を伺いながら施術内容を考えていきます。

無理に頑張るのではなく、まずは自分の身体の状態を知ることから。気になることや不安な点がある方も、お気軽にお聞かせください。

ピラティスのあとに、頑張った身体をメンテナンス

ピラティスで体幹や姿勢を意識して身体を動かしたあとは、リンパマッサージ（ポールシェリー）やもみほぐし、ドライヘッドスパなどをご相談いただけます。身体の重さや疲れが気になる日には、ゆっくり力を抜いて過ごす時間も大切です。

当店では、肌や身体のお悩みを伺いながら、お一人おひとりに合ったケアをご提案しています。ハーブピーリングやLumias式美容鍼など、主な施術についてもご相談いただけます。

鍛える時間と、整える時間を心地よく

ピラティスとBeauty Faceで、動かすことと休ませることの両方を大切にした美容習慣を。心も身体も軽く、すっきり整う時間を過ごしたい方は、どうぞお気軽にご相談ください。

※当日の体調や身体の状態により、施術内容やお時間を調整させていただく場合がございます。気になる点は、ご予約時またはご来店時にお伝えください。