Beauty Face Lumiasです。身体を動かす時間に、肌や身体をいたわるケアも組み合わせてみませんか。ピラティスで姿勢や身体の動きを意識した前後に、今の状態に合わせたケアを取り入れることで、自分自身とゆっくり向き合う時間をつくれます。

動かす時間と、整える時間

ピラティスでは、姿勢や身体の使い方を意識しながら、しなやかで動きやすい身体を目指します。その前後には、リンパマッサージ（ポールシェリー）などで身体をゆっくり整えるケアをご相談いただけます。

身体の重さやむくみ、疲れが気になる日にも、無理をせず、その日の状態やご希望を伺いながら施術内容を考えていきます。

肌のケアも一緒にご相談ください

当店では、リンパマッサージ（ポールシェリー）をはじめ、ハーブピーリングやLumias式美容鍼など、肌や身体のお悩みに合わせた施術をご案内しています。肌質ケアやフェイスライン、ハリ・ツヤなど、気になることはお一人おひとり異なります。

お悩みやその日の状態を丁寧に伺いながら、心地よく過ごしていただけるケアをご提案します。

自分のためのトータルケアを

動きやすい身体と、健やかで美しい肌。ピラティスとLumiasで、動かすことと休ませることの両方を大切にする時間を始めてみませんか。

施術について気になることや不安な点がある方も、どうぞお気軽にご相談ください。

※当日の体調や肌・身体の状態により、施術内容やお時間を調整させていただく場合がございます。