スマイルヘルシーダイエット教室（スマイルヘルシーダイエットキョウシツ）

「栄養8割・運動2割」という独自メソッドに基づき、無理なく健康的に続けられるダイエットを提案する教室です。経験豊富なコーチが栄養管理を中心としたきめ細かな指導を行い、老若男女問わず幅広い年齢層の方の「なりたい姿」への達成をサポートします。一人ではなく、同じ目標を持つ仲間と一緒に楽しく取り組める環境が大きな特長です。

★ 「栄養8割・運動2割」の独自メソッド 過度な運動は不要で、食生活の見直し（栄養管理）に重点を置くため、運動が苦手な方や忙しい方でも無理なく継続しやすく、着実な成果を目指せます。

★ 仲間と一緒に楽しく続ける環境 同じ目標を持つ仲間との交流や、月末の「カスタマーデー」などのイベントがあり、孤独にならずにモチベーションを維持しながら、楽しくダイエットに取り組めます。

★ 初回500円で安心の体験 カウンセリングと体験レッスンが初回500円で受けられ、通うかどうかは体験後に決められます。また、お子様連れでも利用できるため、子育て中の方も安心です。

※2025年11月時点の情報です。