夏こそ「冷え」にご注意!エアコンと冷たい飲食物が招く“隠れ冷え”とは?
YOSA PARK ZiZi

エアコン冷え
こんにちは!
YOSA PARK ZiZi です。
暑さが本格化するこれからの季節、エアコンや冷たい食べ物・飲み物に頼る場面が増えてきますよね。
でも、実はその“涼しさ”が、あなたの体をじわじわと冷やし、
「痩せにくさ」「むくみ」「体調不良」の原因になっていること、ご存知でしょうか?
エアコンの冷たい空気に長時間さらされると、
手足やお腹まわりの体温が低下し、血流やリンパの流れが滞りがちに。
特に女性は筋肉量が少ないため、冷えやすく、内臓まで冷えてしまうことも少なくありません。
さらに、冷たい飲み物やアイス、そうめんなど冷たい食べ物を多く摂ると、胃腸が冷えて働きが鈍り、代謝がダウン。
体に不要なものがうまく排出されず、脂肪や老廃物がたまりやすい状態に。
こうした“夏の冷え”は自覚しにくく、放っておくと痩せにくさだけでなく、
女性特有の不調(PMS・生理痛・更年期)にもつながります。
ZiZiでは、そんな冷えによる不調を根本からケアするハーブ蒸しルルオンをおすすめしています。
水素とハーブのミストが身体を芯から温め、血流を促し、代謝・免疫・脂肪燃焼力をぐっと高めることが可能です。
夏こそ「冷やさないケア」が大切。
冷えを感じる前から、ZiZiの温活習慣を始めて、太りにくい・不調知らずのカラダを育てていきましょう。
ご来店お待ちしております!
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📍YOSA PARK ZiZi(ヨサパーク ジジ)
🏠 大阪府泉南郡熊取町(詳細はご予約時にご案内)
🚃 熊取駅 徒歩13分/東佐野駅 徒歩17分
🚗 無料駐車場完備/完全予約制・女性専用
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