「運動しなきゃ…」「最近疲れやすいな…」そんな風に感じていませんか？日々、仕事や子育てに忙しい女性のための特別な場所です。

完全予約制のプライベート空間で、経験豊富なトレーナーとマンツーマンで向き合います。丁寧なカウンセリングで、肩こりや体力不足といったお悩みをしっかり伺い、一人ひとりに合わせた最適なトレーニングプランをご提案。運動が苦手な方も安心して始められます。

トレーニングだけでなく、日々の食生活をサポートするアドバイスも提供。内側からも健康的で美しい体づくりを目指します。

ママさん大歓迎！自分だけの特別な時間を過ごし、心と体をリフレッシュしませんか？Ponoで、あなたの「なりたい」を一緒に叶えましょう。