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日々の家事やお仕事に追われていると、「夜になっても気持ちが張り詰めたまま落ち着かない」「しっかり休みたいのになんとなくリフレッシュできない」と感じることはありませんか？現代の生活はパソコンやスマートフォンに触れる機会も多く、知らず知らずのうちに緊張や忙しさが続いてしまいがちです。

そんな毎日の休息時間をやさしく整え、ほっとひと息つけるひとときを応援する心強いアイテムとして、今回は当店で取り扱っている寿康美のリラックスサプリメント「ぐーすやぐーすや」をご紹介いたします。

トケイソウやテアニンなど、穏やかな時間を支える成分を配合

ぐーすやぐーすやは、日頃から忙しく過ごす方や、心地よいおやすみ時間を大切にしたい方に向けて作られた栄養補助食品です。

ハーブとしても親しまれているトケイソウや、緑茶などにも含まれるアミノ酸の一種であるテアニンといったリラックスタイムを支える成分をはじめ、健やかなリズムに欠かせないトリプトファンなどがバランスよく配合されています。

「最近なんとなくリラックスできていない」「夜の時間をゆったり穏やかに過ごしたい」という日々のコンディションづくりを、内側からやさしくサポートしてくれます。

私自身も、考え事が多く、寝つきが悪いことがよくあります。

そんな時はぐーすやぐーすやをお湯で飲んでから、ホットアイマスクをしてリラックスタイムを過ごしています。

毎日の習慣に無理なく取り入れやすい目安と飲み方

サプリメントは、生活のリズムに合わせて無理なく続けられることがとても大切です。

ぐーすやぐーすやは、持ち運びや保管にも便利なスティック状の個包装タイプとなっております。おすすめの召し上がり方は1日2包、タイミングとしては【朝食前】と【夕食後】を目安に水などと一緒にお召し上がりいただくスタイルです。

一日のスタートと、一日の終わりのリラックスタイムにそれぞれ取り入れることで、日中の活動と夜の休息のリズムを穏やかに整えていくサポートになります。

森林に囲まれた完全個室で、お悩みに合わせたケアをご提案します

当サロンは和泉市の静かな森林に囲まれた、完全個室のプライベートサロンです。親子二人で運営しており、周りの目を気にせずゆったりとお過ごしいただけます。

「自分にはどんなインナーケアが合っているのか知りたい」「睡眠や日々の疲れについて相談してみたい」というときは、どうぞ気兼ねなくお話しくださいね。サロンでの施術はもちろん、ご自宅でのセルフケアも含めて、お一人おひとりのライフスタイルに寄り添いながら丁寧にお手伝いいたします。

※体感や実感には個人差がございます。体調やライフスタイルに合わせてご案内いたしますので、気になることはいつでもお気軽にご相談ください。