数年ぶりにタンクトップ姿になった笑

結構ビックリされます笑

どうやらTシャツとタンクトップでは印象が全く違うみたい😅

脚痩せとかウエストとか痛み不調改善言うてますけど腕を太くしたい男性も大歓迎です🤣💪

太い腕や脚、厚い胸板、広い背中になりたい男性は説得力のある体のトレーナーの指導を受ける事をお勧めします！

知識があっても、追込み方や追込み具合など、実際追い込んだ事もないトレーナーから指導受けても思うように変わらない事がほとんどです。