こんにちは。産前産後ケアサロン Pigeonyです。

5月28日（木）、和泉市生涯学習サポート館の和室2で「親も子も楽しむよくばり教室」を開催します。当日参加も歓迎です。産後1年未満の親子が対象で、各回5組までの少人数でゆったり過ごしていただけます。

赤ちゃんの発達を促す遊び×0歳からの足育マッサージ

当日は、赤ちゃんの発達を促す遊びのお話や、0歳からできる足育マッサージについてもお伝えします。「今の月齢でどんな関わり方がいいのかな」「寝返りやハイハイのことが気になる」という方も、赤ちゃんと一緒にリラックスしながら聞いていただける内容です。

赤ちゃん向けの足育マッサージは、遊びの延長でできるやさしいタッチが中心。スキンシップを楽しみながら、お子さんの「立つ・歩く」の土台づくりにつなげていきます。

ママの腰・おしりトレーニングと、コーヒーでほっと一息

ママ向けには、産後のお体に合わせた腰・おしりまわりのトレーニングをご用意しています。抱っこや家事でがんばっているところを、無理のない動きで整えていきましょう。「運動不足が気になる」「体力に自信がない」という方にも取り入れやすい内容です。

当日は、TSUJIMOTOコーヒー様のドリンク付き。会のあとのフリータイム（11:00〜12:00）には、コーヒーを飲みながら、日頃のちょっとした疑問やモヤモヤもお話ししていただけます。

開催概要とお問い合わせ

場所は、和泉市生涯学習サポート館 和室2です。駐車場もありますので、お車でお越しいただけます。参加対象は産後1年未満の親子で、各回5組まで。参加費は2,000円（税込／TSUJIMOTOコーヒー様のドリンク付き）です。持ち物は、いつものお出かけグッズ、バスタオル、飲み物をお持ちください。

「親も子もよくばり教室が気になる」「5/28の内容について詳しく知りたい」と感じたら、まいぷれ内の当サロンページから公式LINEにアクセスのうえ、「5/28よくばり教室のこと」とメッセージをお送りください。当日参加もお待ちしております。