こんにちは。産前産後ケアサロン Pigeonyです。

理由ははっきりしないけれど、なんだかしんどい、元気が出ない──そんな日が続くことはありませんか。「忙しいだけ」「たいしたことないし」と自分に言い聞かせてやり過ごしている方も多いのではないかと思います。

「なんかしんどい」の奥にある気持ちを一緒に言葉に

Pigeonyでは、はっきりした悩みや症状だけでなく、「言葉にしづらいしんどさ」もそのまま持ち寄っていただいて大丈夫だと考えています。「本当はどうなれたらうれしいのか」「どんな自分で日々を過ごしたいのか」を、一緒にゆっくり確かめていく時間も、ケアの大切な一部です。

体のこわばりや痛みを整える整体とあわせて、お話をしながら気持ちの整理をお手伝いすることで、「そうか、自分はこんなふうに過ごしたかったんだ」と見えてくることもあります。

「どうしたらいいかわからない」ときこそ、頼ってください

「相談するほどのことじゃないかも」「何から話せばいいのかわからない」というときこそ、立ち止まってみるサインかもしれません。Pigeonyは、今の自分の状態を一緒に眺めて、「これからどうなりたいか」を考えていく場所でありたいと思っています。

まいぷれ内の当サロンページから公式LINEへアクセスし、「なんかしんどいので話を聞いてほしい」とひと言送ってみてくださいね。言葉にならない気持ちも含めて、今より少し楽に過ごせるヒントを一緒に探していけたらうれしいです。