Paniタイ式マッサージです。歩くときや朝起きて立ち上がったときに「足の裏や足首まわりがピキッと痛む」「最近、足首のくびれがぼやけて太くなった気がする」と感じることはありませんか？

足元に違和感があると、毎日の歩行や立ち仕事がつらくなるだけでなく、靴下の跡が消えにくくなったり、足元が重だるく感じたりと、見た目や日々の動きにも気になってしまいますよね。

痛みや太さの背景にある、アキレス腱付近の強い緊張

足首の痛みや足裏の張り、そして「足首が太くなったように感じる」というお悩みは、別々のことのように見えて、実は深く結びついています。

特に大きな要因の一つとして挙げられるのが、アキレス腱やアキレス腱付近の強い緊張です。ふくらはぎから踵へとつながるアキレス腱まわりが硬く張ってしまうと、足首の曲げ伸ばしがスムーズにいかなくなり、足裏のアーチや関節に過度な負担が集中して痛みが生じやすくなります。

さらに、アキレス腱周辺のこわばりによって巡りが滞ると、老廃物や水分が溜まりやすくなり、足首が埋もれて太くなったような感覚にもつながってしまうのです。

そのため当店では、痛みが出ている部分だけをもみほぐすのではなく、足裏からアキレス腱、ふくらはぎ、さらには股関節へとつながる全体のバランスを丁寧に見つめていきます。

「今どうなっているか」の状態を分かりやすく説明しながら進める施術

Paniでは、無理に強い力でぐいぐい押したり、我慢を強いるような施術は行いません。床に敷いた広めのマッサージマットの上でゆったりとくつろいでいただきながら、お身体の現在の状態を一つひとつ丁寧にご説明しながら施術を進めていきます。

「今、アキレス腱のキワからふくらはぎにかけて強い緊張があるため、足首の動きが制限されて足裏に負担がかかっていますよ」「ここがゆるんでくると、巡りが促されて足首のラインもすっきり軽くなってきます」といったように、ご自身のお身体で何が起きているのかを一緒に確認していきます。

理由が分かることで、不安を抱えずに安心して身体を預けていただけますし、タイストレッチと揉み療治を組み合わせることで、足元から全身への心地よいゆるみを感じていただけます。

落ち着いた空間で、足元から軽やかな歩きやすさを

足元の違和感をそのままにしておくと、無意識にかばうような歩き方になり、膝や腰の緊張につながってしまうこともあります。

「自分の足首がどうして痛むのか、なぜ重だるく太く感じるのか知りたい」という方も、どうぞお気軽にご相談ください。

岸和田市包近町の静かなマンツーマン空間で、お一人おひとりの呼吸や筋肉の反応を確かめながら、無理のないペースでお待ちしております。足裏の痛みや足首まわりの変化が気になるときは、いつでもお声がけください。