和泉市　産後骨盤矯正専門院
マミーエクセレントです。

愛おしい赤ちゃんの穏やかな表情を見つめながら過ごす毎日は、かけがえのない幸せな時間であると同時に、抱っこや授乳、おむつ替えの連続で一日があっという間に過ぎていきます。赤ちゃんの成長を間近で感じられて嬉しい反面、「抱っこが続いて肩や背中がカチカチに張る」「前かがみの授乳姿勢で腰がつらい」と、お身体の不調を感じてはいませんか。

産後の毎日は赤ちゃんのお世話が最優先になり、ママご自身の身体のつらさを「今は仕方がないこと」と我慢して後回しにしてしまいがちです。しかし、出産という大仕事を終えたばかりのお身体には、日々の育児動作で想像以上の負担が積み重なっています。

日々の抱っこや授乳姿勢による身体への負担

赤ちゃんを抱きかかえるときは無意識に身体が前傾になりやすく、腕や肩、首まわりの筋肉が常に緊張した状態になりがちです。また、授乳時の前かがみの体勢や、左右どちらかの腕ばかりを使う癖などが重なると、姿勢のバランスが崩れ、腰や骨盤まわりへの負担も大きくなってしまいます。

産後のお身体は骨盤まわりの靭帯や筋肉がまだ不安定な状態にあるため、こうした日々の育児姿勢の影響をとても受けやすい時期でもあります。違和感をそのまま放っておくと、慢性的な疲労感や姿勢の崩れにつながることもあるため、早い段階で優しく緊張を解きほぐし、整えてあげることが大切です。

お一人おひとりの状態に寄り添う産後整体

マミーエクセレントでは、抱っこや授乳で頑張り続けている産後のママに向けて、お身体に負担をかけない産後整体によるケアを行っています。

強い力で無理に押したりボキボキ鳴らしたりするような施術ではなく、日々の育児による筋肉のこわばりを丁寧に緩めながら、骨盤や全身の姿勢バランスを優しく本来の位置へと導きます。肩まわりの緊張がほぐれて呼吸が深くなったり、腰の重だるさが軽くなったりすることで、日常の育児動作も驚くほど軽やかに感じられるようになります。

保育士在籍・事前予約で託児ルームをご利用いただけます

「整体を受けたいけれど、赤ちゃんを預けられる人がいない」「施術中に泣いてしまったらどうしよう」と不安に思われるママも、どうぞご安心ください。

当サロンには保育士が在籍しており、事前のご予約で託児ルームのご利用が可能です。大切なお子様を見守っているあいだ、ママは周りを気にすることなく、ご自身のお身体をじっくりと休めてリフレッシュする時間をお過ごしいただけます。お一人で不調を抱え込まず、どうぞ肩の力を抜いてお立ち寄りください。

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