5月も今日で終わり。

新年度からの環境変化、気温差、連休明けのリズムの乱れなどで、知らないうちに心と体は頑張っています。

「疲れが抜けにくい」
「眠りが浅い」
「気分がスッキリしない」
「肩や首がこる」

そんな不調を6月に持ち越さないために、まずは今の自分の状態に気づくことが大切です。

WELL CAFE TERRACEのウエルネス検査では、脳・心・体の状態を見える化し、自分に合った整え方のヒントをご提案しています。

6月を軽やかに迎えるために、今のコンディションをチェックしてみませんか？

ウエルネス検査で、6月を軽やかに迎える準備を

店内のウエルネス検査では、自律神経バランスやストレス度合いなど、脳・心・体の状態をグラフでそっと見える化していきます。今のコンディションを一緒に確認しながら、「どんな整え方が自分に合いそうか」「どこでひと息入れると楽になりそうか」を、暮らしに合わせて整理していきます。

5月の疲れを月末でいったん整えておくことは、6月の梅雨や気圧の変化を少し軽やかに過ごすための準備にもつながります。「このまま6月に入るのが少し不安だな」と感じたときは、どうぞ一度今の状態を確かめにいらしてください。

※各種サービスは医療行為ではなく、診断や治療を目的としたものではありません。体調に不安がある方は、事前に医療機関での受診をおすすめいたします。