40〜50代女性の肩こり・冷え性・疲れやすさをケアする
東洋医学ヨガの教室と手相鑑定 🌈KUKUNA🌈です

更年期になると自分に向ける時間が減っていませんか？

家族や仕事に尽くすのは当たり前。

でも自分の胸に手を当てて鼓動を感じる時間はとても大切です。

血液が全身を巡るのに1分。
たった1分でも心も肩もゆるむんです。

ヨガで深呼吸をしながら体をほぐすことで
肩こりや虚しさも和らぎます。

まずは体験レッスンで
たった1分の「愛を受け取る時間」を
味わってみませんか？

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KUKUNA YOGAは
▶岸和田にあるヨガ教室
▶女性専用
▶7人までの少人数制
📍 岸和田市・貝塚市・和泉市から通いやすい立地
駐車場1台あり
📅 初心者・運動不足の方も歓迎
💡 ヨガと手相で「体も心も整う」体験を
👉 運動が苦手でも大丈夫。
実は私も運動嫌い💦
ヨガは呼吸に合わせて
“無理なく身体を動かすだけ’’だから
運動不足さんにも安心です

実際に参加された方からは、
「体が硬くてもできた！」
「体がほぐれてぐっすり眠れた」
「レッスン後は気持ちまでスッキリする」
と嬉しい声をいただいています😊

LINEからのお問い合わせだとお得満載💖

＼LINE登録で3つの特典プレゼント／

1. 【もち肌呼吸法】動画
　呼吸だけでお肌が潤う。動画で解説。
2. 【手相でわかる！生命線の真実】
　あなたの手のひらが教えてくれる健康とエネルギーのヒント。
3. 【体と心のバランスチェックシート】
（登録後に配布）
　東洋医学の視点で’’不調の原因’’をセルフチェックできます。

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※コメントがないと特典が送れないの🥲

更に！

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通常1,000円 → 500円に！
「季節のヨガ」「更年期世代のためのヨガ」
どちらも対象です🌿

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