背骨のS字カーブが体の悩みを救う

NAVY FIT

2026/3/13

専門知識で下半身の悩みを一掃

皆さん一度は【背骨のS字カーブ】

この言葉を聞いた事はございませんか？

脚を細くするにも、腰痛や体の不調を良くしていくにも背骨のS字カーブはとても重要なポイントになります☑️

❶頚椎の前弯

❷胸椎の後弯

❸腰椎の前弯

この３つの条件が達成されS字が完成します！

S字ではなく真っ直ぐな背骨は詰まるので

腰痛にもなりやすいですし、脚痩せにも大きく影響します！

一般的なトレーニングやYouTube、インスタのようなSNSではあまりS字についてのトレーニングは目にしません🙅‍♂️

なのでまずは当ジムのInstagramの投稿をチェックしてみてください😁

名称	NAVY FIT
フリガナ	ネイビーフィット
住所	595-0016 泉大津市条南町4-1
アクセス	南海本線松ノ浜駅東出口より徒歩約4～5分
営業時間	日曜日定休日月曜日 09:00～22:00 火曜日 09:00～22:00 水曜日 09:00～22:00 木曜日 09:00～22:00 金曜日 09:00～22:00 土曜日 09:00～22:00 予約必須です。
クレジットカード	VISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/Discover
電子マネー・その他	楽天ペイ/PayPay/Alipay/d払い
駐車場	あり二台完備　お店の手前から二台
開業日	2020年08月01日
ホームページ	https://navyfit.jp/#concept
Instagramアカウント	https://www.instagram.com/navyfit_personal/
LINEアカウント	https://line.me/R/ti/p/@042zlbed
問い合わせページ	外部サイトに繋がります
こだわり	駅近駐車場有りトライアルパーソナルトレーニング

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