こんにちは。産前産後ケアサロン Pigeonyです。

「脚がだるいからマッサージしてほしい」「抱っこと授乳で肩を揉んでほしい」――妊娠中や産後、そんなふうに思うことはありませんか。大人も赤ちゃんも、ふれられると心地よい時間は、からだだけでなく気持ちもほぐしてくれます。

「触れられると心地よいこと」、大人も子どもも一緒です。パートナーさんとのスキンシップの時間が、コミュニケーションのきっかけにもなればうれしいなと思っています。

揉まなくても、脚や肩がふっと楽になる体づくり

Pigeonyでは、「つらいところを強く揉む」ケアではなく、妊娠中・産後それぞれの時期に合った体の整え方を大切にしています。体の土台となる姿勢や呼吸、力の入り方・抜き方を見直すことで、脚を揉まなくても、肩を揉まなくても、軽さを感じやすい体へと導いていくことを目指しています。

「マッサージしてもらっている間は楽だけど、すぐ元に戻ってしまう…」という方ほど、土台から整えるケアの心地よさを体験していただけたらと思います。

赤ちゃんにも、やさしい背中マッサージを

ずっとベビーコットに寝かされていたら、大人と同じように「背中がしんどいなあ」と感じても不思議ではありません。だからこそ、赤ちゃんにも背中のマッサージや心地よいふれ方を、日常の中に少し取り入れてみてほしいと考えています。

やさしい背中マッサージは、赤ちゃんのリラックスにつながるだけでなく、ふれているママやパパの気持ちもふんわりほどいてくれる時間になります。「どうやって触れたらいいの？」「力加減はこれでいい？」など、気になることがあれば、まいぷれ内の当サロンページや公式LINEからお気軽にご相談ください。ご家庭で続けやすい、シンプルなふれ方をお伝えしていきます。