いつもspicecurry やまとうみ。をご利用いただき、本当にありがとうございます。

今回は、阪南市で開催される特別なウェルネスイベント「体喜ぶ 1day ～パート2～ 動いて・測って・食べて・整える」への参加と、当日ご用意するランチについてのお知らせです。

からだを動かして今の自分の状態を知り、お腹を満たして内側から整える充実の1日。当店は【04 ランチ会】を担当し、イベント限定の身体想いなスパイスカレーをお届けいたします。

自家製発酵調味料と旬の恵みで作る「食べるエステ」なカレー

やまとうみ。でお作りしているのは、無添加・無着色にこだわり、からだに負担をかけず美味しく元気になれるスパイスカレーです。

今回のランチ会でも、白砂糖を使わず甘麹や甜菜糖で自然な甘みとコクを引き出し、自家製の発酵調味料をたっぷり使った特製カレーをご用意いたします。

運動のあとに食べるごはんだからこそ、胃もたれせず、からだの内側へじんわり染みわたるような優しい味わいを意識しました。地域の旬の食材の旨み、芳醇なスパイスの香りを楽しみながら、お腹の底から元気が湧いてくるひと皿をぜひ味わってください。

動いて・測って・食べて・整える贅沢なプログラム

当日はカレーを召し上がっていただくだけでなく、午前中から全身を心地よくリフレッシュできるプログラムがそろっています。

• 01 バランスボール体験会
  インストラクターのNARU先生をお招きし、バランスボールで楽しく弾みながら体幹を整え、姿勢も気分もすっきりとリフレッシュします。
• 02 身体の中身チェック（計測）
  体組成計を使って今のからだの状態を測定します。日頃なかなか見つめ直す機会の少ない「自分の現在地」を知ることが、未来の健康づくりの第一歩です。
• 03 食前プロテイン
  ランチの前にプロテインを取り入れ、からだの内側からキレイと元気をしっかりチャージします。
• 04 やまとうみ。のランチ会
  運動と計測のあとは、みんなでテーブルを囲んで身体想いのスパイスカレーをいただきます。心もほっとほどける時間をお過ごしください。

イベント開催概要とお申し込み方法

少人数でゆったりとご参加いただけるよう、先着順での受付となっております。初めての方もどうぞお気軽にご参加ください。

【日時】
2026年11月19日（木）
11:00スタート（受付 10:45〜）／ 15:00終了

【場所】
美ボディ阪南教室

【参加費】
2,500円（税込）

【定員】
10名様限定（先着順）

【持ち物】
動きやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物

ご予約やお問い合わせは、Instagramアカウント（@MAYU.SMILE_DIET）のDM等より受け付けられています。

自分を知り、整えて、おいしく満たす特別な1日を一緒に過ごしませんか。皆さまと心地よい時間を共有できることを、心より楽しみにしております。