Paniタイ式マッサージです。当店では、お客様のお身体を見るときに、まず「頭の位置」に注目しています。立ち姿や座り姿で、頭が前に出ていないか・どちらかに傾いていないかを見ることで、首・肩だけでなく、背中や骨盤まで含めた全身のバランスを読み取ることができます。

首や肩がつらいと感じていても、実は「頭の位置」が前にズレていることがスタートになっているケースも少なくありません。

頭が前に出ると、どこに負担がかかるのか

スマホやパソコン作業が続くと、気づかないうちに頭が前へスライドし、あごも前に出た姿勢になりやすくなります。頭の重さはボーリングの球ほどと言われることもあり、この重さが前にズレると、その支えを首・肩・背中の筋肉が一手に引き受けることになります。

その結果、首の付け根の張りや、肩甲骨まわりのこわばり、背中のだるさなどが出やすくなります。当店では「どこが一番つらいか」だけでなく、「頭がどの位置にあるか」をセットで確認し、負担のかかり方をイメージしながらケアの組み立てを行っています。

タイ式ストレッチで、頭〜背中のつながりを整える

実際の施術では、いきなり首だけを集中的にもむのではなく、背中や肩甲骨まわりをタイ式ストレッチでゆるめながら、頭〜首〜背中のつながり全体を整えていくことを大切にしています。

背中側の土台がふわっとゆるんでくると、頭の位置も自然と正面に戻りやすくなり、首や肩だけにかかっていた負担が全身で分散しやすくなります。施術中は、お身体の状態や筋肉・骨格の動きについてもお話ししながら、「なぜここがつらくなっているのか」を一緒に確認していく時間を心がけています。

「首・肩がいつも重い」「写真を見たら頭が前に出ていた」「姿勢のクセを知りたい」という方は、一度ご相談ください。岸和田市包近町の静かなプライベート空間で、マンツーマンにて丁寧にケアさせていただきます。