Paniタイ式マッサージです。剣道をはじめ、サッカーやバスケットボール、ランニングなどのスポーツでは、全身を大きく使う一方で、同じ動作の繰り返しで筋肉がこわばりやすく、練習や試合のあとは「身体が重い」「動きが固い」と感じる方も多いと思います。

当店では、タイ式ストレッチとボディケアで筋肉の「すべり」を良くし、スポーツ後の疲労ケアや、ケガの予防をサポートしています。

タイ式ストレッチで全身をしなやかに

手足だけでなく、背中・肩甲骨・股関節まわりまで大きく動かしながら、固まった筋肉をじんわりゆるめていきます。筋肉同士の滑りがスムーズになることで、身体が軽くなり、動き出しがスッとしやすい感覚を目指します。

ダッシュやジャンプ、急な方向転換が多いスポーツほど、普段から筋肉の柔らかさと可動域を保つことが、コンディションづくりやケガの予防にもつながります。

スポーツ後のリセットとケアに

「練習後に太ももやふくらはぎが張りやすい」「肩や背中の疲れが抜けにくい」といったお悩みにも、全身のバランスを見ながらケアしていきます。

現在のコンディションや競技の特徴をお聞きしながら、無理のない範囲でほぐしていきますので、学生の方や部活動・クラブチームで頑張る方も安心してご相談ください。岸和田市包近町の静かなプライベート空間で、マンツーマンにて丁寧に施術いたします。