自然光が差し込む心地よい空間で、ご自身の身体と向き合うひとときを

日々の暮らしや子育てに追われていると、どうしても自分の身体のケアは後回しになりがちです。「運動を始めたいけれど、スタジオに通うのは初めてで不安」「子どもを預ける場所がなくて、自分の時間がとれない」「産後や妊娠中の身体の変化を整えたい」など、さまざまな思いを抱えている方も多いのではないでしょうか。

大阪府和泉市山荘町にあるSTUDIO EMIは、そんなお悩みを抱える皆さまが、気兼ねなく落ち着いてご自身の身体と向き合えるパーソナルピラティススタジオです。明るい自然光がたっぷりと差し込み、木目調の床やグリーンの植物が心地よい、清潔感あふれる開放的な空間で皆さまをお迎えしています。

ピラティスマシンを活用した、一人ひとりに寄り添うオーダーメイドレッスン

スタジオ内には、ピラティス専用のリフォーマーやチェア、マットなど、充実した専用器具をご用意しています。ピラティス専用マシンは、筋力に自信のない方や運動が久しぶりな方でも、無理のないフォームで身体を動かせるようサポートしてくれるのが特徴です。

レッスンは、周りの目を気にせず集中できる完全マンツーマンのパーソナル指導です。その日の体調や気になるお悩みを丁寧なカウンセリングでしっかりとお伺いし、一人ひとりの身体の状態や目標に合わせたオーダーメイドのメニューを組み立てます。すぐそばで細やかに寄り添いながら進めていきますので、ピラティスがまったく初めての方でも安心して動いていただけます。

お子さま連れでも安心。保育士常駐のキッズスペースを完備

「小さな子どもがいるから通えない」とあきらめてほしくないという思いから、STUDIO EMIでは保育士が常駐するキッズスペースを設けています。抱っこが必要な時期のお子さま連れの方も、安心してスタジオにお越しいただけます。

お子さまの様子を見守りながら、ママはすぐそばでご自身の身体をリフレッシュする。そんな安心できる環境づくりを大切にしています。産後の骨盤まわりのケアや腰痛・肩こりにお悩みの方も、無理のないペースで身体を整えていただけます。

体験レッスンは4,400円。無理のないタイミングでお気軽にご相談ください

ピラティスが初めての方をはじめ、妊娠中や産後のママ、普段なかなかお子さまを預けにくい方、健康や美容のために身体を整えたい方まで、どなたでもあたたかく歓迎いたします。

まずはスタジオの雰囲気やレッスンの心地よさを体感していただけるよう、体験レッスンを4,400円でご用意しています。ご自身の身体をいたわり、健やかな毎日を過ごすための第一歩として、心地よいスタジオで身体を動かしてみませんか。どうぞ無理のないタイミングでお気軽にお問い合わせください。