「ピラティスを始めたいけれど、一人だと少し緊張する」「お友達や家族と一緒に身体を動かしたい」という方へ。

大阪府和泉市にあるSTUDIO EMIでは、マンツーマンだけでなくペアレッスンにも丁寧に対応しています。

それぞれのペースに合わせた細やかなサポート

スタジオにはピラティス専用マシンを複数ご用意しており、ペアレッスンでもインストラクターがすぐそばでお一人おひとりの姿勢や身体の使い方をしっかり確認します。

運動が久しぶりな方やピラティスが初めての方でも、呼吸やフォームを優しくサポートしますので、無理なく安心して動かしていただけます。

このような方におすすめです

• ピラティスが初めての方（マシンのサポートで基礎から学べます）
• 妊娠中・産後のケアをしたい方（無理のない負担で整えます）
• 子育て中のママ（日頃の抱っこや前かがみ姿勢をすっきりリフレッシュ）
• 姿勢や身体の使い方が気になる方（本来のバランスへ整えます）

保育士常駐のキッズスペース完備

当店には保育士常駐のキッズスペースがございますので、小さなお子さま連れでも気兼ねなくお越しいただけます。

気心の知れた方と一緒に、落ち着いた空間で身体を整えてみませんか。どうぞ無理のないタイミングでお気軽にご相談ください。