これまでKUKUNA通ってくださった皆さま

本当にありがとうございます。

感謝を込めて

KUKUNA 1周年記念品をプレゼント

テーマは 【口ぐせ】

年度末の忙しい毎日、「疲れた…甘いものが食べたい」と思うこと、ありませんか？

実はこれ、胃の疲れや体の不調のサインかもしれません。

無意識に出る“口ぐせ”は、

自分では気づかなくても

周りの人が同じことを言った時に

「あるある！」と思ったら

それはまだ言葉になっていない

口ぐせの予備軍です。

そんな口ぐせ（思考癖）をたった1分で

見える化できるチェック表を作りました✨

1分でわかる！！

心と体のゆらぎチェック表

ーその口ぐせ(思考癖)で1年後の健康をつくるー

50代は【人生最後の体力】とも言われます。

この体力をうまく使えば、

オシャレを楽しみながら外出できる

長時間歩いても足腰が痛くならない

そんな未来が待っています💖

【先着10名限定/今月末まで】

レッスン後にチェック表をプレゼント！

条件：レッスン参加

初めての方は

LINE・お問い合わせフォーム・インスタ・ThreadsのDMに

「体験」と送ってください

体が整うと、気持ちが安定し、

家族や職場での人間関係もやわらぎます。

春から一緒に、自分を大切にする習慣を始めませんか？

レッスン体験日はカレンダーを参照

岸和田/更年期・50代から始める

女性専用ヨガ教室🌈

🍀少人数制（7名まで）

🍀初心者・運動が苦手な方も安心

🍀駐車場1台 

🍀教室は貝塚市 和泉市から通いやすい立地

🍀手相鑑定もしています。対面は女性限定

🍀水曜日にLINEにて

【東洋医学の知恵やヨガを日常に活かして

ゆるっと整うコツ】配信中💖

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✨体験レッスンのご予約・問い合わせはLINEがスムーズで特典もついてお得💖

体験レッスン 1000円▶500円に