秋は肩こり・冷え・いいね疲れに注意。呼吸で心と体を潤すヨガ【岸和田・貝塚・和泉】更年期の不調。冷え・肩こり・イライラや不安・運動不足。東洋医学ベースで整える40代50代女性のヨガ＆手相 🌈KUKUNA🌈

KUKUNA ヨガ&手相サロン

2025/10/5

更年期からの肩こり冷えリセットヨガ

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秋の美肌・潤いチャージヨガ

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手相鑑定もしてます

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40〜50代女性の運動不足・肩こり・冷え性をケアする
東洋医学ヨガの教室と手相鑑定
🌈KUKUNA🌈

朝晩冷えてきて、おでんが恋しくなる季節ですね🍢

最近、肩や背中がガチガチで足先も冷たい…
心もなんとなく虚しい…
そんな“秋疲れ”を感じる人が増えてきます。

東洋医学では秋は
「肺」と「大腸」が乾きやすく
呼吸が浅くなったり
肩こり・冷え・心の虚しさにつながる季節です。

SNSの“いいね疲れ”も重なると
体も心も消耗しがち。

そこでおすすめなのが

呼吸＋経絡＋感情学で整える東洋医学ヨガ。

肩や背中のこりがほぐれると
冷えも和らぎ
心も落ち着く

“小さな潤い”を取り戻せます🌕

———
🌿KUKUNAのヨガ
・少人数制（7名まで）
・初心者・運動が苦手な方も安心
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レッスン時間以外の平日12時-18時の間も電話に出れません。
営業・勧誘の電話は一切お断り！話しを聞くだけでも5万円を請求します

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名称	KUKUNA ヨガ&手相サロン
フリガナ	ククナヨガアンドテソウサロン
住所	596-0813 岸和田市池尻町890-1-103
電話番号	050-7119-1255 電話対応不可/レッスン時間・平日12時-18時の間・22時から8時この時間帯は電話に出る事ができません。セールス・勧誘・営業電話は一切お断り！それでも電話をする場合は「5万円」を請求します。
メールアドレス	recodocnlv87@gmail.com 営業メールは御遠慮ください
営業時間	日曜日定休日月曜日定休日火曜日 10:00～11:00 水曜日 20:00～21:00 木曜日 10:00～11:00、21:00～22:00 金曜日 10:00～11:00、20:00～21:00 土曜日 10:00～11:00、20:00～21:00 木曜日オンラインレッスン金曜日第①③週目20時第②④10時レッスン月1回/土曜日定休日。レッスン時間以外の平日12時-18時の間も電話に出れません。営業・勧誘の電話は一切お断り！話しを聞くだけでも5万円を請求します
電子マネー・その他	PayPay
駐車場	あり 8番にお停めください
開業日	2025年03月01日
Instagramアカウント	https://www.instagram.com/kukuna_yoga_yukari/
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