肩こりは肩だけの問題ではありません。

骨盤が固まると背骨が頑張りすぎて、肩に負担が集中します。

50代は特に下半身の硬さや更年期の影響で、上半身だけで無理をしがち。

KUKUNAのヨガはキャットカウで下から順番に整えます。

骨盤→背骨→肩まで動かすだけで、肩も心もふっとラクに。

揉むだけでは終わらない肩こりを、根本から整えたい方におすすめ。

肩も体が軽くて、家庭も明るくなる。

一歩を踏み出してみませんか？

心と体の

手相は設計図

ヨガは調整力

手相では

「我慢しやすい性格」「頑張りすぎるクセ」も読み解けますよ。

あなたに合ったアドバイスをお伝えします。

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【更年期/50代からのヨガ教室】

東洋医学の知恵がベースの

ハイブリッドヨガ

🍀レッスンは2コース🍀

✔季節ごとに変化する心と体を整えるヨガ

✔更年期/50代からの肩こり・冷えをリセットするヨガ

体や心までも整い、5年後も健康で自由に歩ける私になる

✋️手相サロン KUKUNA

自分時間が増える50代。

これからどう生きたいのか？が

手の平に現れています

👩‍⚕️女性専用・7人までの少人数制(ヨガ)

📅 火曜日〜土曜日(2レッスン)  60分

レッスン時間(10時 or 20時) は曜日によって変わります

 🧘体験レッスン1000円

✋️手相鑑定も予約制。まずはお問い合わせください

📍 場所は泉州・岸和田市。貝塚市・和泉市から通いやすい立地  🚙駐車場1台あり

🍀50代/ヨガ初心者さん98%が通ってます

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