【オンラインヨガ モニター募集】

「運動しなきゃ」と思っていても、

疲れている日は外に出る気力がない…。

そんな更年期世代の女性のために

夜30分のオンラインヨガをスタートします。

【週の真ん中。 考えすぎて眠れない人のための夜ヨガ】

〜考えすぎる脳を休ませて、眠りの質を整える30分〜

＼50代女性の眠りをヨガでサポート！／

呼吸を整え、体をゆるめながら

一日の疲れ、週の真ん中を

リセットする時間

画面越しだから

人目を気にせず自分のペースで

参加できます。

このヨガは東洋医学と脳科学も

ベースに作っているのて

✨睡眠の質が上がる

✨翌朝、スッキリ目が覚めて朝からテキパキと動ける

7月・8月はモニター価格で、

ご参加いただけます。

【モニター募集】

月2回（第2・第4水曜日）

22:00〜22:30（30分）

オンライン開催

7・8月限定

モニター価格：全4回 4,000円

                            通常1回 3000円

この機会にぜひ一緒に始めてみませんか？

体験・お申し込みは、

お問い合わせフォームまたは

公式LINEからお気軽にどうぞ。

募集はモニター期間限定です。

定員になり次第、受付を終了します。

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