就職氷河期世代は今

更年期を駆け抜けています。

就職氷河期世代は

団塊ジュニア

第二次ベビーブーム

バブルは弾け

リーマンショック

勝ち組、負け組など

常に競い奪い合った世代

就職したら軽い男尊女卑

子ども産んでも手当は少なくて

ほんっとに不遇な世代

更年期の不調があっても

我慢が染みついてるから

耐えるのか通常モード。

それで良いの?

そんな事はない‼️

同じ世代を生きている私は悔しい！！

もっと楽しくワクワクして生きても

バチは当たらない。

もうガマンや周りを気にせずに

コレからの人生を

楽しんでほしいと思っています。

私は40代から始めたヨガで

更年期の不調も軽く

自分のカラダの変化に怖がらず

面白がって生きてます。

ヨガってそんな力もあるんです

だから私は同じ世代の

更年期/50代の女性を

ヨガと手相でサポートしたい

＿＿＿＿＿

KUKUNA ヨガは大阪岸和田にある

更年期の女性のための東洋医学ベースのヨガと手相サロン

【対面レッスン】

更年期世代からでも間に合う！

一生動ける身体をつくるやさしいヨガ

火曜日〜土曜日

【オンライン】

週の真ん中。 考えすぎて眠れない人のための夜ヨガ

〜考えすぎる脳を休ませて、眠りの質を整える30分〜

7月22日（水）22:00～。

月2回（第2・第4水曜日）

22:00〜22:30（30分）

【眠れない、疲れが取れない、考えすぎてしまう】という方は

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