新しいことを始めようとするとき、「当日は何を持っていけばいいのかな？」「特別な道具が必要なのかな？」と不安に思うことはありませんか？🌿

初めてピラティスを体験される方からも、持ち物についてのご質問をよくいただきます。

STUDIO EMIでは、運動を始めるハードルを少しでも低く、気軽にスタジオへお越しいただけるよう環境を整えています。実は、特別な持ち物はほとんど必要ありませんので、どうぞ安心してお越しくださいね。

レッスン当日にご用意いただくもの

スタジオへお持ちいただくものは、基本的には以下の3点のみです。

・動きやすい服装
・滑り止め付きソックス（※店頭での販売もございます）
・必要に応じて汗拭きタオル

ウエアは、身体を締め付けすぎず、手足を心地よく伸ばせるTシャツやスパッツ、ジャージなどで十分です。

ピラティスマシンを使用する際、足元の安全や正しい姿勢を保つために滑り止め付きソックスの着用をお願いしておりますが、もしお持ちでない場合も店頭でご購入いただけますのでご安心ください。

水分補給や身支度も快適に整えていただけます

「水筒や重たいペットボトルを持参しないといけないのかな？」と荷物の重さを心配される方もいらっしゃるかもしれません。

当スタジオにはウォーターサーバーを完備しておりますので、お水はスタジオで自由にお飲みいただけます。

また、シャワー室や洗面カウンター、ドライヤーなどの設備も整えておりますので、レッスン後に汗を流してすっきりと身支度を整えてからお帰りいただくことも可能です。

お出かけの前後や、お子さまを連れての移動でも、できるだけ荷物を少なく身軽にお越しいただけるように配慮しています。

お子さま連れでも気兼ねなくお過ごしいただけます

当スタジオには保育士常駐のキッズスペースをご用意しており、完全個室のマンツーマンレッスンを行っています🧸

「子どもと一緒だと荷物が多くなりがち」「自分の用意まで手が回らない」というママも、どうぞ肩の力を抜いてお越しください。

初めての方も、運動から少し離れていた方も、お一人おひとりの体調に合わせてやさしくサポートいたします。

無理のないタイミングで、どうぞお気軽にご相談くださいね。皆さまとお会いできる日を心よりお待ちしております☺️